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2009年02月22日

レシピ(学生時代の味)

少し鱒から離れまして、私が学生で一人暮らししている頃

よく作った「サバ缶の餃子」のレシピを紹介します。

材料

 餃子の皮(必要な分)

材料(あん)

 サバ缶 1缶(2人前)

 生姜すりおろし 小さじ1

 しょうゆ 小さじ1

 ゴマ油 小さじ1

 ニンニクすりおろし 小さじ1

 豆板醤 小さじ1

あんの材料をよく練り混ぜ、餃子の皮に包んで、焼くだけです。

どれも百円ショップで手に入りますし、一度に使いきれる材料

でもありません。保存もきくものばかりです。

焼き方のコツは、テフロンの効いたフライパンで焼くことです。(違うかキョロキョロ

とにかく弱火でじっくり焼きました。それが失敗しないコツ。

もしそこにこびり付いたら、濡れふきんにのせ、フライパンを

冷まします。はがれやすくなるはずです。

最近は作っていませんが、サバを食べれる人なら、気に入って

もらえると思います。保存のきく材料ばかりですから

いつか試してみてください。




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Posted by いわな屋 at 15:57│Comments(0)簡単レシピ
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