
2009年02月22日
レシピ(学生時代の味)
少し鱒から離れまして、私が学生で一人暮らししている頃
よく作った「サバ缶の餃子」のレシピを紹介します。
材料
餃子の皮(必要な分)
材料(あん)
サバ缶 1缶(2人前)
生姜すりおろし 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
ゴマ油 小さじ1
ニンニクすりおろし 小さじ1
豆板醤 小さじ1
あんの材料をよく練り混ぜ、餃子の皮に包んで、焼くだけです。
どれも百円ショップで手に入りますし、一度に使いきれる材料
でもありません。保存もきくものばかりです。
焼き方のコツは、テフロンの効いたフライパンで焼くことです。(違うか
)
とにかく弱火でじっくり焼きました。それが失敗しないコツ。
もしそこにこびり付いたら、濡れふきんにのせ、フライパンを
冷まします。はがれやすくなるはずです。
最近は作っていませんが、サバを食べれる人なら、気に入って
もらえると思います。保存のきく材料ばかりですから
いつか試してみてください。
よく作った「サバ缶の餃子」のレシピを紹介します。
材料
餃子の皮(必要な分)
材料(あん)
サバ缶 1缶(2人前)
生姜すりおろし 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
ゴマ油 小さじ1
ニンニクすりおろし 小さじ1
豆板醤 小さじ1
あんの材料をよく練り混ぜ、餃子の皮に包んで、焼くだけです。
どれも百円ショップで手に入りますし、一度に使いきれる材料
でもありません。保存もきくものばかりです。
焼き方のコツは、テフロンの効いたフライパンで焼くことです。(違うか

とにかく弱火でじっくり焼きました。それが失敗しないコツ。
もしそこにこびり付いたら、濡れふきんにのせ、フライパンを
冷まします。はがれやすくなるはずです。
最近は作っていませんが、サバを食べれる人なら、気に入って
もらえると思います。保存のきく材料ばかりですから
いつか試してみてください。